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我が家の風邪対策

我が家の風邪対策葛湯です。

 お子様は夏風邪をひいたりしていませんか?
小さいお子様も安心して食べれる葛湯はいかがでしょうか?



 ここ最近、熱と頭痛で寝込んでいました。

私が回復しかけた時、次男君がアレルギーで入院してしまい大変でした。



 私と次男君が倒れても、長男君は元気で走り回っていました。

健康に育ってくれてとてもうれしいです。


皆様は夏風邪などひかず元気でお過ごしですか?


風邪予防や風邪の初期症状に効果のあるハーブティーは、
子供はなかなか飲んでくれませんよね。


 我が家は、子供が鼻水や咳をしだしたら、すぐに葛湯を作って食べさせています。

今回、私が風邪で寝込んだ時も長男君は元気で、葛湯を食べさせていたから元気だったのかな?

と思っています。




葛湯には初期の風邪の寒気をやわらげ、熱を取り、喉の渇きを癒したりする効果があると言われています。
風邪の予防にも効果がありますので、ぜひ家族で召し上がってみてください。




 この度は、アロマから外れてしまいますがご容赦ください。
それでは葛湯の作り方をご紹介いたします。




記事の開閉をクリックすると、葛湯の作り方をご覧になれます。

---------------------我が家の風邪対策葛湯です。------------------------

 スーパーなどで簡単に手に入る葛粉

昔から風邪や下痢などの民間療法に使われていました。



 葛粉には腸の調子を整えて体を温めてくれる効果があります。



私は葛粉を子供が好きな、りんごジュースで煮詰めて食べさせています。


 お子様の好きな果汁や水で煮詰めて、砂糖(ブラウンシュガーなど)
を加えて作ってあげて下さい。




<材料>


  葛粉・・・・・・・・・・・・・大さじ1

  果汁または水・・・・・・180cc
  
 (水で作る場合は砂糖大さじ2杯を加えます。)




<作り方>

  
鍋に葛粉と果汁(水+砂糖)を入れ、弱火で煮ます。
  
透明になってとろみがついたらできあがり。



 葛湯はとても熱いので、お子様に与える時は十分冷ましてください。

葛湯は薬ではありません。


 離乳食の初期から与えられますが、果汁はベビー用のものを使ってください。
風邪の予防にも効果がありますので、ぜひ家族で召し上がってみてください。




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社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー
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初めまして 

ランキングからきました。
最近になってからアロマに興味をもち、
実生活での活用法について色々知りたいと
思っていたところです。
今後も色々教えて下さい!!
初めてで失礼かも知れませんが
リンクさせて下さい。
  • posted by NAH3 
  • URL 
  • 2009.09/25 13:47分 
  • [Edit]

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