生活に役立つアロマの使いかた

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手作りお菓子

 この季節、洗濯物を外へ干すか部屋干しするか、迷ってしまいます。
 
先日も部屋干しで半乾きまで乾いたところ、晴れたので外に干したら雨に降られて・・・

こんなことなら室内干ししておけばよかった。

大雨のシーズンですが、皆さま洗濯物は順調でしょうか?

最近、お乳を飲む量が増えた次男君。
大きくなっている証拠でうれしいのですが、
私も次男君に栄養を取られてお腹がすいて仕方がありません。



紫外線も気になる季節なので、ビタミンCたっぷりのローズヒップを使ってお菓子を作ってみました。


外はサクッと中はフワッのパンケーキです。
卵・牛乳・バターは使用していないのでアレルギーが気になるお子様も安心していただけます。

パンケーキ


手作りお菓子でも、気軽にハーブを楽しむことができます。

追記にレシピをご紹介しています。

皆様もぜひ、チャレンジしてみて下さい。






∽…∞…∽…∞…∽…∞ ローズヒップパンケーキ∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞
 
<材料>

 A

  薄力粉・・・・・・・・・・・・・・・・・200g

  砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ7

  ベーキングパウダー・・・・・・・小さじ2

 B

  サラダ油・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2

  水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・150cc

  ローズヒップパウダー・・・・・・5g


<作り方>

  (1)オーブンは180度に温めておきます。

  (2)薄力粉、ベーキングパウダーは合わせてふるっておきます。

  (3)2に砂糖、サラダ油、ローズヒップパウダーを加えて軽く混ぜ合わせます。

  (4)3に少しずつ水をいれ、混ぜ合わせます。

  (5)4をマフィン型に入れ180度のオーブンで15分~20分焼いたら出来上がりです。


  Aの材料は市販のホットケーキミックスで代用できます。

  ホットケーキミックスを使用する場合は砂糖を大さじ2入れて下さい。


  今回は卵・牛乳を使っていませんが、水の代わりに入れてもおいしく作れます。

  ローズヒップの効果はこちら

手作りお菓子でも、気軽にハーブを楽しむことができます。

皆様もぜひ、チャレンジしてみて下さい。

 
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ローズヒップパンケーキをお試しいただいた方は、ご感想などを「コメント」に書き込みを是非お願い致します。
また、アロマテラピーの話題の集まるサイト運営をして行きたいと思っております。
サイトに関するアドバイス、ご意見等を「コメント」に書き込み頂けますとありがたいです。
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