生活に役立つアロマの使いかた

広島県福山市にあるアロマテラピーサロン「マジョラム」です。【無料プレゼント中!「精油の楽しみ方」精油を買う前に知っておきたいポイントを今アナタへ。】

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

☆ 風邪予防 ☆

~ 目 次 ~
ご 挨 拶 > お久しぶりです。
テ ー マ > ☆ 風邪予防 ☆
働くママへ…優しくなれる精油を3つお知らせします。(当店HP)

∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞
ご 挨 拶 > お久しぶりです。
∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞
 アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。
久々の更新になってしまい、申し訳ございませんでした。

 お休みしていた間にたくさんの応援メッセージを頂き
ありがとうございました。


 しばらくは不定期更新になりますが、これからも
よろしくお願い致します!!


 さて、今回のテーマは風邪予防です。
と言っても私はすでに風邪をひいてダウンしかけています。(笑)



 風邪をひいても薬を飲めない状況にあったり、
風邪をひいてられないという方、とりあえず予防しましょう!


∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞
テ ー マ > ☆ 風邪予防 ☆
∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞

ハーブティーでうがいをしましょう!--------------------

 セージ、ペパーミントには高い殺菌作用があるので
外から帰ってきたら、普段飲むより少し濃い目のハーブティー
を作ってうがいをしましょう。

*保存はできませんので、面倒でも使用の度に作ってください。



空気清浄をしましょう!-------------------------------

 ラベンダー、ユーカリには抗ウィルス作用、殺菌作用
があります。
精油を使用できる加湿器などに加えてみてはいかがでしょうか。



ハーブティーを飲みましょう!--------------------------

風邪予防に効果のあるハーブティー
生活の木 有機ハーブ エキナセア 100g
生活の木 C レアバリュー ジャーマン カモマイル エッセンシャルオイル 3ml
生活の木 農薬不使用 ファインカット ペパーミント100g
生活の木 有機ハーブ ラベンダー 100g
生活の木 ハーブ 野生ローズヒップ 100g
 
一日に2~3杯飲用しましょう。


 それでも風邪をひいてしまったら・・・-----------------

筋肉の強ばりを感じる時は・・・
 生活の木 C ユーカリ レモン エッセンシャルオイル 10ml
の入ったブレンドオイルを背中や胸に塗ります。

汗を出したい時は・・・
 生活の木 C ジュニパー エッセンシャルオイル 10ml
を使って足浴をしてください。

鼻づまりには・・・
  ペパーミントをティッシュに1~2滴垂らし吸入しましょう。

風邪は身体からのSOSです。
しっかり、休んでください。

これから冬本番です!
身体には十分気をつけてくださいね。


ブログの新しい記事をメールでお届けいたしております。
月・木(目標)に勝手に届いて欲しいと思う方はご登録下さい。
ここをクリックしてメールを登録・解除することができます。
メール配信システム「メルマ」


記事で取上げた、精油やグッズ、資格取得に参考にした本や情報源など
私がいいな~と思うものを紹介しています。ご参考にどうぞ。

ここから見れます



働くママへ…優しくなれる精油を3つお知らせします。(当店HP)




:::★アロマを短時間で活用したい方へプレゼント!★::::

    ~全5日間の無料メルマガアロマ講座~
5日間で習得!忙しい女性のための家庭でできるアロマ活用術

皆様のアロマライフがより快適なものになればという思いで、作りました。
大切に読んでいただけるとうれしいです。
内容はこちら

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

カテゴリ一覧 最新のお話へ / 手作り化粧品 / ベビーアロマ / 精油 / ハーブ / ワンポイントアドバイス / 様々な症状に / その他お役立ち / 子育て奮闘記 / 掲示板

もっとアロマを知りたい方は 人気blogランキングへ
色々読みたい方は FC2 Blog Rankingへ
主婦ならやっぱり にほんブログ村

∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞

~アロマを生活の一部に~
アロマルーム「マジョラム」
(日本エステティック協会登録サロン)
〒720-0017
広島県福山市千田町2-3-18
TEL 084-955-3802
H P http://www.k3.dion.ne.jp/~marjoram/
【私のプロフィール 】
⇒http://www.k3.dion.ne.jp/~marjoram/annai.htm
社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー
日本エステティック協会認定   エステティシャン
日本園芸協会認定        ハーブコーディネーター

スポンサーサイト

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

ぷちまじょらむ

Author:ぷちまじょらむ
 皆様こんにちは
 アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。
 出身は横浜です。現在広島県福山市でアロマテラピーサロンを経営しております。
 生活の「困った」をアロマで解決できるサイトを目指しています。
 応援よろしくお願い致します。

読者プレゼント!!

全5日間の
無料メルマガアロマテラピー講座
~~~~~~~~~~~~

5日間で習得!
忙しい女性のための家庭でできる
アロマテラピー活用術


皆様の、アロマライフがより快適なものになればという思いで、作りました。

大切に読んでいただけるとうれしいです。

内容はこちら

何の精油が私に一番合ってるの?

”優しくなれない時”は人によって違います。

 ・アナタは間違ってる!と言われた時?
 ・話をしっかり聞いてもらえなかった時?
 ・人情を押し付けられた時?
 ・自由に動けない時?
 ・一人ぼっちになった時?

 ママの優しさは家族の元気です。
働くママへ優しくなれる精油を3つお知らせします。(当店HPへ)

当店TEL 084-955-4699

心理アロマ
アロマ&エステのメニュー
当店ホームページ
介護・医療・教育機関等の方へ

スポンサードリンク

カテゴリー

健やか総本舗亀山堂
エッセンシャルオイル、手作り基材、書籍の購入

花言葉

お花で伝わる気持ちがあります

星が見える名言集100

応援してください。

「へ~」「面白い」と思っていただけた方クリックお願いします。

投票後、皆様の気になる事が表示されます

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

新記事をメールでお届けします。

★ブログの新しい記事をメールでお届け致しております。
毎週日曜日(目標)に勝手に届いて欲しいと思う方はご登録下さい。
ここをクリックしてメールを登録・解除することができます。
メール配信システム「メルマ」

メルマガ登録・解除

「サロン経営希望者も読む」精油による心理効果をご案内します。アロマによってより生活を豊かなものにしたい方必見!アロマライフコーディネーターがお伝え致します。
メルマガ登録・解除
生活に役立つアロマ活用法
   
バックナンバー
powered by まぐまぐトップページへ

おすすめブログ

ランキング

ブロとも申請フォーム

FC2カウンター

右サイドメニュー

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。