生活に役立つアロマの使いかた

広島県福山市にあるアロマテラピーサロン「マジョラム」です。【無料プレゼント中!「精油の楽しみ方」精油を買う前に知っておきたいポイントを今アナタへ。】

Archive [2007年10月 ] 記事一覧

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ペパーミントで集中!

受験シーズンですねぇ。勉強もアロマで乗り越えていきましょう!!集中力を上げる効果のある精油をご紹介致します。...

ラベンダーの芳香浴で風邪を撃退!

またもや・・・風邪をひいてしまいました。今回はハーブティーを飲んでとかする間もなく。発熱しちゃいました・・・子育ても仕事もある私にとって、いつまでも寝込んでいる暇はありません。昨日の夜、芳香浴やりました。効きましたよ~昨日37.7℃あった熱が36.3℃見事に下がりました!...

精油の選び方

精油の香りを嗅ぐときはビンから直接嗅ぐのではなく、キャップの香りを嗅いでください。だいたい普通の人で2~3本くらい嗅ぐと鼻が麻痺して香りがわからなくなってしまうと思います。でも、それは鼻が元気な証拠なので安心してください。香りがわからなくなったら、深呼吸をしてしばらく鼻を休ませてから再度行ってください。精油を2、3本ブレンドしたいときは、...

大脱走!!

公園大好き!脱走大好き!今日は久しぶりに1歳三ヶ月のコウの話です。公園の出入り口から一番遠いところに連れて行っても・・・テンテンテンテンテ~ン道路に向かって一目散に走っていきます。後姿はまるでペンギンのよう。「出たらダメよ!!」怒ってみたり・・・...

エッセンシャルオイル(精油)で口臭&風邪予防

精油で「うがい」をして、口臭、口内炎、歯槽膿漏や風邪予防をしましょう。 以前アロマテラピーの講習に参加したときに講師の先生に教わったレシピです。実はまだ私も試したことが無いんですが、これから風邪の季節なので予防にいいかなと思い載せます。外から帰ってきた後など、普段「うがい」をする時に使ってください。【材料】...

グレープフルーツの種子や果肉から取れるエッセンスでオムツかぶれ予防

夏のあせもが終わると、次はオムツかぶれの季節ですね。薬を使いたくないママに。グレープフルーツシードエクストラクトグレープフルーツの種子や果肉から取れるエッセンスです。天然の殺菌効果、酸化防止効果、防臭作用、消毒作用、収斂作用があり、食品や化粧品の防腐剤としても使われています。【使いかた】100ミリのお湯に3~5滴のグレープフルーツシードエクストラクトを加えます。そして・・・...

女性のお悩みにアロマフットバス

昨日、手浴の事を書きましたが、今日は足浴です。 生理不順、生理痛、冷えにはフットバス(デトックスバス ゲルマデトックス ゲルマ温浴効果デトックスフットバス)がオススメです。 かかとは子宮、卵巣の反射区なので温める事により生理痛や生理不順を緩和する事ができます。 【やり方】...

手荒れにエッセンシャルオイル(精油)を

冬になると乾燥して手が荒れる・・・そんなときには手浴がオススメ。精油一本あれば簡単にできます。精油が無い人も、米のとぎ汁で。【手浴のやり方】まず洗面器に40度くらいのお湯を入れます。そして、...

今日の体調をユーカリで

普段は柑橘系の精油を選ぶお客様が、この日はなぜかユーカリを選ばれました。そこで、お客様に「喉や鼻の調子が悪いですか?」と質問すると…...

お菓子の食べ方

 まず「ビスコクリームサンド」は両手に持ちます。(左手にも、ちゃんとビスコを持っています。)...

首、肩の凝り、美肌に

【症例】 首、肩の凝り、美肌に【行ったメニュー】 背中と顔のアロマトリートメント 20分(1,800円)【選んだ精油】 生活の木 C ローズマリー シネオール エッセンシャルオイル 10mlGAIA ベルガモットFCF 5ml【成分&効能】 混ぜるとこんな精油になりました。...

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プロフィール

ぷちまじょらむ

Author:ぷちまじょらむ
 皆様こんにちは
 アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。
 出身は横浜です。現在広島県福山市でアロマテラピーサロンを経営しております。
 生活の「困った」をアロマで解決できるサイトを目指しています。
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皆様の、アロマライフがより快適なものになればという思いで、作りました。

大切に読んでいただけるとうれしいです。

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何の精油が私に一番合ってるの?

”優しくなれない時”は人によって違います。

 ・アナタは間違ってる!と言われた時?
 ・話をしっかり聞いてもらえなかった時?
 ・人情を押し付けられた時?
 ・自由に動けない時?
 ・一人ぼっちになった時?

 ママの優しさは家族の元気です。
働くママへ優しくなれる精油を3つお知らせします。(当店HPへ)

当店TEL 084-955-4699

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