生活に役立つアロマの使いかた

広島県福山市にあるアロマテラピーサロン「マジョラム」です。【無料プレゼント中！「精油の楽しみ方」精油を買う前に知っておきたいポイントを今アナタへ。】

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ご　挨　拶　＞　真冬のようです
テ　ー　マ　＞ ☆　通風とアロマ　☆
気になる話　＞　通風特集
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ご　挨　拶　＞　真冬のようです
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　おはようございます。
アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。

　全国的に大雪が降ったりしていますが、皆様のところは
影響はありませんでしたか？

　我が家は突風で鉢植えが倒れて、玄関が土まみれに
なってしまいました・・・

　鉢植えにはパンジーが植わっていたのですが、
なんともかわいそうな姿になってしまいました。

　話は変わりますが、今回のテーマはお客様から頂いた質問で
「通風とアロマ」です。
　

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様々な症状に

☆　花粉症予防　☆

～　目　次　～
ご　挨　拶　＞　ロールケーキ
テ　ー　マ　＞ ☆　花粉症予防　☆
気になる話　＞　手のひらサイズの空気清浄脱臭器
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ご　挨　拶　＞　ロールケーキ
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こんにちは！
アロマコーディネーターの久保美佐子です。

　
　ただいまロールケーキ作りにはまっています。
ケーキ作りって奥が深いですよね。
なかなか上手に焼けません。

　コツをご存知の方、是非教えて下さい。

　独学ですが頑張ってこれから、どんどん腕を磨いて（？）
行きたいと思います。

　さて、話は変わりますが・・・
今回のテーマは今年は例年の２～３倍の飛散量？！
「花粉症予防」です。
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様々な症状に

アロマで下痢症緩和

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ご　挨　拶　＞　雪です！　
テ　ー　マ　＞ ☆　アロマで下痢症緩和　☆
気になる話　＞　くず湯(葛湯)で身体を芯から暖めましょう。
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ご　挨　拶　＞　雪です！
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　こんにちは
アロマライフコーディネーターの久保　美佐子です。

　
　広島は昨日の朝から雪です。

　突然、寒くなったので体の調子など壊していませんか？

今回のテーマは冷えやストレスなどから起こる下痢症の緩和です。

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様々な症状に

☆　アロマで低血圧を改善　☆

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ご　挨　拶　＞　クリスマスまでには大掃除を・・・　
テ　ー　マ　＞ ☆　アロマで低血圧を改善　☆
気になる話　＞　岩盤浴で冷え・むくみ解消、老廃物スッキリデトックス
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ご　挨　拶　＞　クリスマスまでには大掃除を・・・
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こんにちは！
アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。

　12月も半ばを迎えました・・・

　再来週はもうクリスマスですね。
クリスマスまでには大掃除を終えたいと思っています。
（年末はのんびりしたいと思っているので・・・）

　毎朝、起きるたび

　　　　　　「今日はどこを掃除しようか・・・」

　と心の中で思いつつ

一つも進んでいません・・・・・。
（あ！唯一キッチンはちょっと片付けました）

　そうそう来年は水周りをきれいにすると
運勢がいいと雑誌に載っていました。

・・・って事は、

　水周りの掃除は年明けにすればいいかなぁ（笑）　

　今日のテーマとは全く関係ない話をしましたが、
本題に入っていきたいと思います。

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テ　ー　マ　＞ ☆　アロマで低血圧を改善　☆
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様々な症状に

エッセンシャルオイル（精油）で口臭＆風邪予防

精油で「うがい」をして、口臭、口内炎、歯槽膿漏や風邪予防をしましょう。

　以前アロマテラピーの講習に参加したときに講師の先生に教わったレシピです。
実はまだ私も試したことが無いんですが、これから風邪の季節なので予防にいいかなと思い載せます。

外から帰ってきた後など、普段「うがい」をする時に使ってください。

【材料】

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