栄養豊富！ローズヒップ

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ご　挨　拶　＞　紫外線が気になる季節　
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気になる話　＞　ハーブティーが苦手な人にも
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ご　挨　拶　＞　 紫外線が気になる季節
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　　こんにちは、アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。

　暑くなってきましたね。紫外線注意報が毎日出ていますので
UVケアをしっかりしてくださいね。


　今回は、ビタミンCの爆弾とも言われている「ローズヒップ」の
お話です。


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☆ ハーブコーディアル ☆

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ご　挨　拶　＞　懐かしい味
テ　ー　マ　＞ ☆　ハーブコーディアル　☆
気になる話　＞　携帯が香る？！
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ご　挨　拶　＞　 懐かしい味
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　こんにちは
アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。


　皆さんは懐かしい食べ物ってありますか？
漬物や梅干など日本でも昔は家庭で作っていたものですよね。


　時々むしょうに食べたくなったりする懐かしい味では
ないでしょうか？


　世界でもたくさんの語り継がれた「味」があります。
今回のテーマは英国で長い間愛されてきた

　　　「ハーブコーディアル」です。

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ハーブコーヒーとコーヒー

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ご　挨　拶　＞　一つ目の卒業　
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気になる話　＞　ビタミン、ミネラルが豊富のタンポポコーヒー
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ご　挨　拶　＞　 一つ目の卒業
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　こんにちは
アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。


　先日やっと息子のコウが卒乳しました！！
母としては嬉しいような寂しいような・・・


　卒乳するにあたり、強力な助っ人となったのが

　　　　　「ホットミルク」

よっぽどおいしかったのか、ゴクゴク飲んでくれました。

・・・という事で
ホットミルクはコウに無くてはならない飲み物になった
わけですが、私たち大人にも毎日必ず飲む飲み物ってありますよね。

　
　今回のテーマはお客様から良く聞かれるコーヒーの代替品
「ハーブコーヒー」です。

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☆ ハーブを使ったフルーツポンチ ☆

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ご　挨　拶　＞　もうすぐクリスマス
テ　ー　マ　＞ ☆　ハーブを使ったフルーツポンチ　☆
気になる話　＞　ハーブコーディアル
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ご　挨　拶　＞　もうすぐクリスマス
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皆様こんにちは！アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。


　息子のコウに、クリスマスプレゼントを買いました。
１才６ヶ月なので何をあげればよいか迷いましたが、
お水で落書きが出来る、スイスイお絵書きを買ってあげました。

　上手に遊んでくれるといいのですが・・・

　遊んでくれる瞬間を見るのが楽しみです。



　さて、今回のテーマ「フルーツポンチ」なんですが
昔、母が私の誕生日パーティーに必ず作ってくれたものなんです。


　母は、私が小さい頃からずっと働いていて忙しくしていたので


　　　　　「母の味」ってないよなぁ・・・


　なんて思っていましたが、ある時ふと思い出しました！
忘れてたなんてお母さん悲しみますね（笑）


　母が作ってくれた「フルーツポンチ」は、
市販のサイダーに数種類のフルーツ缶を加えたとてもシンプルなものでした。

　サイダーを色のきれいなハーブに変えてみたらもっと華やかかな？
と思い、今回のテーマにしてみました。



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☆ フェイシャルハーブスチーム ☆

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ご　挨　拶　＞　大掃除の幕開け　
テ　ー　マ　＞ ☆　フェイシャルハーブスチーム　☆
気になる話　＞　コエンザイムスチームマスク
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ご　挨　拶　＞　 大掃除の幕開け
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こんばんは！
アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。

　今日は、お風呂とトイレを掃除しました。

　ちょっとづつではありますが大掃除を始めました。
重い腰が、やっと上がりはじめました。


　きれいになると気持ちが良いものですね。
きれいになったお風呂で、
さっそくハーブバスでも楽しもうかしら・・・？


　大掃除やら忘年会で忙しいこの時期、
お肌のお手入れが出来ない時は、洗面器とハーブで簡単に出来る
スチームがオススメです！

今日のテーマはフェイシャルハーブスチームです。

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☆ リラックスハーブバス ☆

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ご　挨　拶　＞　年末までカウントダウン
テ　ー　マ　＞ ☆　リラックスハーブバス　☆
気になる話　＞　アロマバスエッセンス
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ご　挨　拶　＞　 年末までカウントダウン
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こんにちは！
アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。

　身の回りがあわただしくなってきました・・・
考えてみればもう12月。


　　あわただしくないほうがおかしいですよね・・・

　
　でも！！

　寒いし、忙しいし、そんな時、熱々の鍋が最高においしいですね。
そして冷えた身体にはなんといっても

　　　　「お風呂にゆっくり入る！」　暖まっていいですよね〜

　忙しい師走だからこそお風呂でリラックスしてみてください。

　では今回のテーマ
☆　リラックスハーブバス　☆に入っていきます。

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テ　ー　マ　＞ ☆　リラックスハーブバス　☆
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☆ 顔に表れる不調サイン2 ☆

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ご　挨　拶　＞　　祝！100回目
テ　ー　マ　＞ ☆　顔に表れる不調サイン2　☆
気になる話　＞　美白・シワ・タルミ・毛穴の引き締めトリートメント
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ご　挨　拶　＞　 祝！100回目
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こんにちは！アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。

　今日のブログで100回目です〜！！
自分ではそんなに書いた覚えはないんですが、溜まっていくもの
ですね。

　話は変りますが、ここ広島もずいぶん寒くなりました。
朝の洗顔が辛くなってきました。

　冬は暖房でも乾燥します。
乾燥による「シワ」にも気をつけないといけないですね。


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テ　ー　マ　＞ ☆　顔に表れる不調サイン2　☆
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